Cours de SUP

SUP BOOT CAMP

Qu’est ce que c’est??
Vous vous êtes déjà imaginé rentrer dans les « marines »?? Le cours de SUP BOOT CAMP est un cours de groupe en paddleboard sous forme de relais / course / circuit training pour brûler un max de calories, travailler votre cardio, votre équilibre, votre posture, vous tonifier afin d’améliorer votre condition physique en vous amusant avec une gang de crinqué comme vous. Vous allez mettre en application les techniques de pagaie, comment remonter sur sa planche, propulsion circulaire (tourner), et bien entendu, attendez vous à être pas mal de fois dans l’eau.
Lieu

Manoir du Lac Delage

C’est avec fierté que nous offrons des cours de SUP au Lac Delage via le magnifique site du Manoir du Lac Delage Un site enchanteurs qui nous donne l’impression d’être en vacances pour le temps d’une séance.

40 avenue du Lac, Lac Delage, Québec, G3C 5C4