Une expérience unique, sensorielle et immersive où le yoga en mouvement s’harmonise aux vibrations du souffle, de l’eau et de la musique. 

Ce cours propose un enchaînement de postures et de transitions fluides de Vinyasa yoga, adaptées au SUP. Guidée par la respiration et soutenue par une trame musicale dont la structure épouse la structure de la séquence, cette pratique développe l’équilibre, la stabilité, la concentration et la conscience corporelle. Les mouvements créés par l’eau invitent à une présence constante et à une connexion profonde avec l’instant présent, transformant chaque posture et chaque mouvement de transition en une danse entre ancrage et fluidité.

                  Bouger. Respirer. Flotter. Vibrer.

Houyam DDehbi, Brahmandi Movement