Tu veux être prêt(e) pour la saison? Tu veux apprendre la base des techniques SUP ou les revoir ? Tu fais déjà de la planche a pagaie mais tu n.as jamais pris de cours? Cette période est pour toi. 

Voici ce que nous te proposons dans ce cours :

-La sécurité : comment ajuster ta VFI, avec quoi partir pour être en sécurité et en respecter ce que Transport Canada exige lors d’une sortie sur l’eau.

-Comment attacher ta planche sur ton toit d’auto. ( si les participants désirent l’apprendre. Sur demande).

-Les techniques pour avoir un coup de pagaie efficace. Peut-être que tu n’y as jamais songé et que ton coup de pagaie te convient. Mais en cas de nécessité, de sécurité, crois moi, c’est un plus de connaitre les techniques qui sont réellement efficaces.

-Comment tourner sur toi même (et ne pas faire un grand cercle pour revenir..;)

-Comment rembarquer sur ta planche si tu tombes.

-Comment aider quelqu’un qui est incapable de rembarquer sur sa planche.

-Comment remorquer quelqu’un.

-Pagayer sans pagaie.

La durée du cours est de deux heures. Il fait partie des cours réguliers. La passe promo et régulière est admissible.