Après le succès des ateliers SUP méditation de l’an passé avec Geneviève,  voici ce que nous vous proposons cet été : une balade dans un décor des plus apaisant sur un SUP. Rendez-vous dans un lieu calme, sur le lac afin que Geneviève vous guide pour vous plonger dans une méditation. Celle-ci aura une durée approximative de 30 minutes pour ensuite  terminer cette expérience avec le retour au manoir en pagayant individuellement. Un moment de détente profond qui vous permettra de vous connecter avec la nature. Une expérience à vivre absolument cet été. Après avoir eu la chance de rencontrer Geneviève sur le lac… (eh oui, c’est un grand privilège que nous avons nous, les instructeurs à vous côtoyer, de belles relations se développent et Geneviève en fait partie) l’idée de proposer quelques ateliers à Geneviève nous trottait dans la tête.  Spécialisée dans le domaine de la méditation, Geneviève nous semble la mieux placée pour offrir ce genre de séance. À vous de le découvrir!

***IMPORTANT: Cette période n’est pas un cours technique pour apprendre à pagayer. Vous devez avoir une base pour suivre le groupe. Nous vous recommandons de faire initiation au SUP si ce n’est pas déjà fait.